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真ガレイの煮付け 2025-02-25

25.02.25

●今日の晩ごはん● 真ガレイの煮付け、 ちくわごぼうのピリ辛炒め（冷凍在庫）、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● しめじ、大根、みょうが、人参、···

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